골프, ‘정리운동’이 더 중요한 이유-가온경희한의원 강남점

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알레르기비염 치료 체질처방은?-가온경희한의원 강남구청역

• 대다수의 일반인들은 이를 코 점막 자체의 국소적인 문제로만 여겨 대증적인 치료에 집중하기 쉽습니다.

골프 프로와 아마추어, 부상 부위가 다른 이유 – 가온경희한의원 강남구청역

• 골프를 치는 입장에서 한의원에 내원하는 골프 관련 근골격계 환자분들을 보다보면 일정한 패턴이 보입니다.
• 골프손상만큼 '수준별 패턴'이 뚜렷한 운동도 드문듯 싶기도 합니다.
• 늘 그렇듯이 반드시 그런것은 아니지만 초보자는 손목을 많이 다치고, 중급자는 목을 많이 다치고, 고수는 허리와 어깨를 많이 다칩니다.

여자에게 35세가 노화의 시작인 이유 – 가온경희한의원 강남구청역

• 최근 소개된 재미난 연구가 있어서 글을 한 번 써 봅니다.
• 여성분들~ "요즘 들어 예전 같지 않다", "아침에 일어나는 게 왜 이렇게 힘들지?"라고 느끼신 적 있으십니까?
• 재미나게도 2천년 전 동양 의학의 고전과 최신 현대 과학이 똑같이 한 나이를 지목하고 있습니다.

테니스엘보 골프엘보 치료법과 예방법-가온경희한의원 강남구청역

• 앞서 테니스엘보와 골프엘보가 왜 생기는지 말씀드렸습니다.
• 이번에는 실제로 어떻게 치료하고, 재발을 막을 수 있는지에 대해 한의학과 서양의학의 관점을 통합해서 말씀드려 볼까 합니다.
• 서양의학은 초기에 물리치료를 우선으로 합니다.

골프 부상을 방지하는 ‘준비운동’-강남구청역 가온경희한의원 강남점

• 선선한 가을 바람에 단풍이 들어가는 골프장은 굳이 따로 단풍놀이를 가야 할 필요성을 못 느끼기도 하지요.
• 하지만 이렇게 좋은 계절에도 반드시 따라오는 것, 바로 '골프 부상'입니다.
• 골프 운동과 부상 부위 골프는 전신의 근육, 관절, 신경계가 동시에 작용하는 복합운동입니다.

테니스엘보, 골프엘보, 왜 생기는 걸까요? 원인 -가온경희한의원 강남구청역

• 팔꿈치 바깥쪽이 욱신거리고, 물컵 하나 드는 것도 불편하신 적 있으신가요?
• 혹은 골프채를 잡고 나서 팔꿈치 안쪽에 묵직한 통증이 남으신 적 있으신가요?
• 이 두 질환의 정확한 의학 명칭은 각각 '외측 상과염'과 '내측 상과염'입니다.