허리디스크자세 바른 자세가 중요한 이유와 허리기능 재활치료의 역할

경희더베스트한의원

경기 용인시 기흥구

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허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

• 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
• 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
• 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

• 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
• 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
• 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

협착증걷기운동 ’10분 걷기’ 이렇게 하면 다시 아픕니다

• 협착증 환자분들에게 걷는 시간은 굉장히 중요합니다.
• 여기서 말하는 걷는 시간은 단순히 하루 동안 얼마나 많이 걸었는지를 의미하지 않습니다.
• 증상이 없거나 최소한의 증상으로, 중간에 쉬지 않고 안정적으로 연속해서 걸을 수 있는 시간을 말합니다.

허리디스크파열, 오랫동안 낫지 않는 이유는 ‘이것’ 때문?

• 허리디스크는 자연치유가 정말 잘 되는 질환입니다.
• 그런데 허리디스크파열 후 오랫동안 낫지 않는 사람들은 왜 그런 걸까요?
• 많은 사람들이 디스크가 오랫동안 낫지 않는 이유를 ‘터진 디스크가 흡수가 안 돼서’라고 생각하지만, 실제로 디스크가 탈출된 후 깨끗하게 흡수되는 비율은 13% 정도에 불과합니다.

모커리한방병원 디스크치료법 ABCDE 근육신경재활치료법이란?

• 특히 이런 마비증상이 있으면 수술 밖에 방법이 없는 것 아닌가 걱정하시는 분들이 많지만, 모커리한방병원 디스크치료법 ABCDE 근육신경재활치료법을 통해 충분히 수술 없이 치료가 가능합니다.
• 오늘 포스팅에서 모커리한방병원 치료법 ABCDE 근육신경재활치료법에 대해 자세히 설명 드리겠습니다.
• 허리디스크라는 질환은 원래 시간이 지나면 자연적으로 좋아지는 것이 일반적이다.

퇴행성허리디스크 잘 낫지 않는 오래된 방사통, 허리만 치료하면 안 되는 이유

• 퇴행성허리디스크로 인한 오래된 방사통으로 고생하는 분들이 많습니다.
• 특히 신경주사를 맞아도 효과가 없거나, 잠깐 좋아졌다가 금방 다시 아파지는 경우도 흔하죠.
• 이런 분들은 대부분 ‘허리만 치료하는 방식’으로는 한계가 있습니다.