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한방작성 2025-11-03

퇴행성허리디스크 잘 낫지 않는 오래된 방사통, 허리만 치료하면 안 되는 이유

  • 3줄 요약
  • 퇴행성허리디스크로 인한 오래된 방사통으로 고생하는 분들이 많습니다.
  • 특히 신경주사를 맞아도 효과가 없거나, 잠깐 좋아졌다가 금방 다시 아파지는 경우도 흔하죠.
  • 이런 분들은 대부분 ‘허리만 치료하는 방식’으로는 한계가 있습니다.

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허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

  • 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
  • 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
  • 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
한방

허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

  • 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
  • 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
  • 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
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협착증걷기운동 ’10분 걷기’ 이렇게 하면 다시 아픕니다

  • 협착증 환자분들에게 걷는 시간은 굉장히 중요합니다.
  • 여기서 말하는 걷는 시간은 단순히 하루 동안 얼마나 많이 걸었는지를 의미하지 않습니다.
  • 증상이 없거나 최소한의 증상으로, 중간에 쉬지 않고 안정적으로 연속해서 걸을 수 있는 시간을 말합니다.

허리디스크 다른 컬럼

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한방

허리디스크보존치료 망치는 3종 세트

  • 디스크가 발생하고 수술을 생각하지 않는 분들이 허리디스크보존치료를 많이들 시도하십니다.
  • 허리디스크보존치료는 수술 없이 최대한 자연치유적인 방법으로 디스크를 치료하는 방법으로 많은 장점이 있습니다.
  • 하지만 잘못된 방법으로 허리디스크보존치료를 시도하면 오히려 증상이 악화될 위험이 있는데요.
한방

허리디스크파열수술 고민하기 전 꼭 봐야 할 글

  • 일반적으로 디스크가 심하게 파열될수록 흡수가 더 잘 되는데, 디스크가 심하게 터졌다고 하면 두려움에 허리디스크파열수술을 서두르는 분들이 있습니다.
  • 그런데 여러분이 디스크 파열에 대해 공부해서 더 많이 알수록 두려워할 이유가 없습니다.
  • 그래서 오늘 포스팅은 허리디스크파열수술을 고민하는 분들이 꼭 보셔야 할 내용인데요.
한방

허리디스크마비 족하수, 까치발 안 됨.. 신경만이 아니라 근육도 함께 치료해야 하는 이유

  • 디스크가 심하게 터져서 허리디스크마비로 족하수나 까치발이 안 되는 증상이 생긴 분들, 심지어는 수술 후에도 풀리지 않는 마비증상으로 고생하시는 분들이 많습니다.
  • 이런 분들의 대부분이 신경이 눌려서 생긴 문제라고 생각하니까 여러 가지 신경치료만 받으시는데, 사실 이런 마비증상은 신경과 근육의 복합적인 문제라고 봐야 합니다.
  • 그래서 신경 쪽 문제가 해결되어도 신경과 근육과의 접점에 생긴 문제가 해결되지 않으면 증상이 좋아지지 않기 때문에 반드시 근육을 치료해줘야 합니다.

진료노트의 의료컬럼은 일반적인 의학 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 반드시 의료진과 상담하세요. 병원 정보는 공공데이터와 병원 제공 자료를 기준으로 하며, 방문 전 병원에 확인하시기 바랍니다.