Clinote

Hướng dẫn truy cập trực tiếp đến những câu chuyện khám chữa bệnh do bác sĩ viết tại phòng khám

Tiếng Việt
Đông yĐăng ngày 2026-06-25

[ thuốc bổ (boyak) ] Mệt mỏi mãn tính không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi đầy đủ, đây không chỉ đơn thuần là mệt mỏi thông thường

  • Tóm tắt
  • Ulsan Trường hợp cần tư vấn về mệt mỏi mãn tính là khi bạn cảm thấy không sảng khoái dù đã nghỉ ngơi, cơ thể nặng nề ngay từ sáng sớm, sức lực giảm sút nhanh chóng vào buổi chiều, kèm theo tình trạng suy giảm khả năng tập trung và khó tiêu.
  • Ulsan Khác với cảm giác mệt mỏi sau khi làm việc quá sức trong một hoặc hai ngày, mệt mỏi mãn tính có đặc điểm là dù đã nghỉ ngơi đầy đủ nhưng vẫn phục hồi chậm và luôn có cảm giác năng lượng cơ bản cho sinh hoạt hàng ngày liên tục suy giảm.
  • Nếu cơ thể luôn cảm thấy nặng nề, thức dậy sau khi ngủ vẫn không thấy sảng khoái, và tốc độ hồi phục rõ ràng chậm hơn so với trước đây, thì cần phân biệt tình trạng này với sự mệt mỏi thông thường.

Xem bài gốc tại Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan (Tiếng Hàn) ↗

Nội dung bài viết

  • Tiêu chí phân biệt giữa mệt mỏi thông thường và mệt mỏi mãn tính
  • Ulsan 4 điều cần lưu ý khi tư vấn về chứng mệt mỏi mãn tính
  • Tại sao mệt mỏi mãn tính cần được xem xét cùng với nhịp sống?
  • Nếu bệnh nhân có các triệu chứng này, chúng tôi sẽ theo dõi kỹ lưỡng hơn
  • Những thông tin nên chuẩn bị trước khi tư vấn
  • Câu hỏi thường gặp
  • Ulsan và đang tìm kiếm tư vấn về chứng mệt mỏi mãn tính
  • Cơ sở và tài liệu tham khảo

Quý vị có thể xem toàn bộ nội dung tại bài viết gốc trên blog chính thức tại địa chỉ Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan.

Bản gốc: Xem bài gốc tại Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan (Tiếng Hàn) ↗

Jo Seong-won

bác sĩ trưởng · Bác sĩ Đông y Hàn Quốc · Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan

Phòng khám của tác giả

Bài viết của phòng khám

Tất cả (159) →
Đông y

[Hệ tiêu hóa] Nếu thường xuyên bị buồn nôn và nôn khan, hãy kiểm tra cả hệ thần kinh tự chủ

  • Không phải tất cả các trường hợp nôn nao và nôn khan lặp đi lặp lại đều là do rối loạn hệ thần kinh tự chủ.
  • Các nguyên nhân rất đa dạng, bao gồm viêm dạ dày ruột, viêm thực quản do trào ngược, tác dụng phụ của thuốc, đau nửa đầu, mang thai, các bệnh về tai, v.v. Nếu có các triệu chứng như sụt cân, nôn mửa liên tục, nôn ra máu, phân đen, đau bụng dữ dội, mất nước hoặc các triệu chứng thần kinh mới xuất hiện, việc đánh giá y tế kịp thời là ưu tiên hàng đầu.
  • Có những người khi thức dậy vào buổi sáng cảm thấy bụng cồn cào, trước những sự kiện quan trọng lại có cảm giác muốn nôn, và chỉ cần ăn một chút là đã cảm thấy buồn nôn nên phải hoãn bữa ăn.
Đông y

[Bệnh lý bàng quang và tiểu tiện] Ulsan Khi khó kiềm chế việc đi vệ sinh do bàng quang quá nhạy cảm, tại sao cần điều trị chứng tiểu không tự chủ do cấp bách?

  • Nếu bạn cảm thấy khó kiềm chế cảm giác muốn đi tiểu hoặc vô tình bị rò rỉ nước tiểu từng chút một, bạn nên đi khám.
  • Khi cơ thể mệt mỏi hoặc bị căng thẳng, hệ thần kinh tự chủ có thể bị rối loạn, khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, do đó cần phải cảnh giác.
  • Bằng cách kết hợp điều trị y học cổ truyền với việc quản lý lối sống, bạn có thể điều chỉnh thói quen đi tiểu trở lại bình thường, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên đến thăm khám càng sớm càng tốt.
Đông y

[Dính nội mạc tử cung] Nếu lượng kinh nguyệt giảm và khó thụ thai, hãy kiểm tra điều này trước tiên

  • Dính nội mạc tử cung là tình trạng các lớp niêm mạc bên trong tử cung dính vào nhau, có thể ảnh hưởng đến hình dạng khoang tử cung hoặc lưu lượng kinh nguyệt.
  • Nếu sau khi sảy thai, phẫu thuật nạo thai, phẫu thuật tử cung hoặc nhiễm trùng tử cung, lượng kinh nguyệt giảm rõ rệt hoặc ngừng hẳn, đồng thời gặp tình trạng sảy thai lặp đi lặp lại hoặc khó thụ thai, bạn nên đến khoa sản phụ khoa để được tư vấn xem có cần đánh giá khoang tử cung hay không.
  • Nếu sau khi sảy thai hoặc sinh con, lượng kinh nguyệt giảm hẳn so với trước đây, hoặc mỗi khi đến ngày dự kiến có kinh thì bụng dưới lại đau nhưng hầu như không có máu chảy, bạn có thể cảm thấy lo lắng.

Bài viết khác: thuốc bổ (boyak)

Tất cả →
Đông y

[Đau cổ và vai] Nếu khớp cổ và vai liên tục đau và mệt mỏi, hãy cùng kiểm tra những điều sau đây

  • Ulsan Điều quan trọng trong việc tư vấn về đau cổ và vai cũng như mệt mỏi mãn tính là không nên chỉ tập trung vào việc xoa bóp lặp đi lặp lại vùng bị đau mà bỏ qua việc đánh giá nguyên nhân.
  • Khi những ngày cổ cứng và vai nặng nề lặp đi lặp lại, chúng ta thường dễ dàng cho rằng “chắc là do tư thế không đúng” và bỏ qua.
  • Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hơn vài tuần và cảm giác mệt mỏi không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi, cần phân biệt xem đó chỉ là tình trạng căng cơ tạm thời hay là tình trạng cần được đánh giá thêm.
Đông y

[Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính] Nếu ho, khạc đờm và khó thở lặp đi lặp lại, hãy đi khám để xác định xem có phải là COPD hay không

  • Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là một bệnh lý hô hấp mạn tính có thể dẫn đến các triệu chứng như ho, khạc đờm, thở khò khè và khó thở xuất hiện dần dần.
  • Nếu đột ngột cảm thấy khó thở hơn, đờm nhiều hơn bình thường hoặc thay đổi màu sắc, khó nói, môi tím tái, mất ý thức hoặc đau ngực, đừng coi đó là triệu chứng bình thường mà hãy đến cơ sở y tế để được khám ngay lập tức.
  • Có những người thường xuyên cảm thấy khó thở khi leo cầu thang, và mỗi sáng lại bị ho và khạc đờm lặp đi lặp lại, nhưng lại cho rằng đó là do “tuổi tác” hoặc “cảm lạnh kéo dài” nên bỏ qua.
Đông y

[Di chứng sau tai nạn giao thông] Nếu sau tai nạn vẫn còn đau cổ, lưng và chóng mặt, hãy kiểm tra những điều sau đây trước tiên

  • Ulsan Trong quá trình tư vấn về các di chứng sau tai nạn giao thông, trước khi bỏ qua các cơn đau cổ, vai, lưng, đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi còn sót lại sau tai nạn với suy nghĩ “thời gian trôi qua thì sẽ khỏi thôi”, chúng tôi sẽ phân biệt rõ các dấu hiệu khẩn cấp và tiến hành đánh giá y tế trước tiên.
  • Mất ý thức, đau đầu ngày càng nặng, nôn mửa liên tục, nói lắp, yếu hoặc tê liệt một bên cơ thể, đau ngực, khó thở, đau bụng cần được đánh giá cấp cứu ngay lập tức.
  • Khi những ngày cổ cứng và vai nặng nề lặp đi lặp lại, chúng ta thường dễ dàng cho rằng “chắc là do tư thế không đúng” và bỏ qua.

Trang này là bản dịch từ bản gốc tiếng Hàn. Vui lòng truy cập trực tiếp Giờ khám bệnhvà phòng khámđể biết thêm chi tiết về đặt lịch hẹn và các thông tin khác.

Các bài viết y tế trong mục “Ghi chú khám chữa bệnh” chỉ cung cấp thông tin y khoa chung và không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị cá nhân. Do triệu chứng và phương pháp điều trị khác nhau tùy theo từng người, vui lòng tham khảo ý kiến của nhân viên y tế. Thông tin trên phòng khám dựa trên dữ liệu công khai và tài liệu do phòng khám cung cấp; vui lòng kiểm tra tại phòng khámtrước khi đến khám.