整形外科發布 2026-10-09

從十月如何清洗當季葡萄，到一份全面的指南：帶皮食用的水果與必須削皮的水果

重點摘要
最近我去超市的時候，看到很多秋季水果，它們在充足的秋日陽光下生長，非常甜美。
你以前吃水果的時候通常是怎麼處理果皮的？
你把它們都削皮了嗎？ ✂ 雖然有些水果必須連皮一起吃，因為果皮比果肉含有更多營養，但也有一些水果需要削皮食用，這取決於你的體質或健康狀況。

在（醫療法人）聖光醫療基金會查姆診所醫療專欄（原文）查看 (韓語) ↗

完整內容可在聖光醫療財團 Chaum 診所官方部落格的原文中找到。

原文: 在（醫療法人）聖光醫療基金會查姆診所醫療專欄（原文）查看 (韓語) ↗

# 個人化健康管理

作者所屬診所

整形外科

（醫療法人）聖光醫療基金會查姆診所

江南區, 首爾

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整形外科2026-10-13

2026 年流感疫苗接種計畫及資格：綜合指南、細胞培養疫苗和三價疫苗安全嗎？

2026-2027年度流感疫苗接種工作已經開始。
今年，免費兒童疫苗接種的資格範圍擴大到包括 14 歲以下的兒童，並建議從四價疫苗換成三價疫苗。
如果您一直想知道“我和我的孩子什麼時候可以免費接種疫苗？”或者“三價疫苗是否足夠？”，請關注這篇文章。

整形外科2026-10-07

愛情真的能讓人變美嗎？戀愛在大腦和皮膚上留下的信號（由CHAUM精神病學系徐信英教授提供諮詢）

「為什麼看起來這麼愁眉苦臉的？」你這輩子可能至少聽過或說過這句話一次，對吧？
從令人心跳加速的興奮到熟悉舒適的關係，以及關係中的衝突和分手後的痛苦，戀愛中改變的不僅僅是你的心。
大腦和身體也會對情緒的變化做出反應，並且常常會在臉上留下痕跡。

整形外科2026-10-01

CHAUM十月診所日程安排指南

我們謹通知您 2026 年 10 月 Chaum 治療安排。
我們將始終竭盡全力照顧您的健康和美麗。
國慶日和韓文日的日程安排如下。

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