Корейская медицинаОпубликовано 2026-10-14

Причины частого напряжения в шее и плечах

Главное
Многие люди игнорируют ощущение, будто затылок затвердел, как камень, а плечи постоянно тяжелеют, словно их давят, говоря: «Такое у меня состояние».
Однако мышечная скованность скорее является сигналом, посылаемым организмом, чем вопросом конституции.
Если одно и то же место затвердевает каждый день, это означает, что данный участок постоянно функционирует одинаково.

Оригинал статьи: Клиника корейской медицины Кён Хи 123 (Корейский) ↗

Полный текст статьи вы найдете в официальном блоге клиники корейской медицины Kyunghee 123.

Оригинал: Оригинал статьи: Клиника корейской медицины Кён Хи 123 (Корейский) ↗

# Коррекция позвоночника, Чуна

Клиника автора

준비 중입니다.

Статьи этой клиники

Все (13) →

Корейская медицина2026-10-13

Анализы, проведенные после дорожно-транспортного происшествия, показывают отсутствие каких-либо отклонений от нормы.

Многие люди, услышав от врачей, что «на рентгеновском снимке все в порядке», чувствуют себя растерянными и сразу после несчастного случая обращаются в отделение неотложной помощи или ортопедическую клинику, чтобы сделать рентген и КТ, и им отвечают, что «с костями все в порядке».
Однако, после возвращения домой и нескольких дней, продолжаются дни, когда шея тяжелеет, плечи затекают, как камни, голова кружится, и даже после сна не чувствуешь себя отдохнувшим.
В такие моменты вполне естественно подумать: «Анализы показали, что проблем нет, так почему же так сложно?» или «Не слишком ли я чувствителен?»

Корейская медицина2026-10-12

Сочетание иглоукалывания и мануальной терапии Чуна для облегчения хронической боли в шее.

Комбинированная акупунктура и терапия Чуна для облегчения хронической боли в шее Для современных людей, которые долго сидят за компьютером или проводят много времени, глядя на смартфоны, скованность в шее подобна неотделимой тени.
Вероятно, вы сталкивались с ситуацией, когда просыпались, чувствуя себя не отдохнувшими, а концентрация внимания затуманивалась ощущением скованности и защемления при каждом повороте головы.
Даже если вы попробуете приложить пластырь или использовать горячий компресс, это принесет лишь временное облегчение. Когда хроническая боль в шее сохраняется более трех месяцев, это может сильно давить на вас.

Корейская медицина2026-10-11

Подход к лечению приливов в период менопаузы варьируется в зависимости от конституции тела.

Приливы во время менопаузы: подход зависит от вашей конституции. Почему возникают приливы?
Приливы во время менопаузы — это типичный вазомоторный симптом, возникающий в период менопаузы.
По мере снижения функции яичников уменьшается секреция эстрогена, и, следовательно, терморегуляторный центр в гипоталамусе становится гиперчувствительным даже к незначительным изменениям температуры.

Ещё статьи: Коррекция позвоночника, Чуна

Все →

Корейская медицина2026-10-02

Что нужно знать перед операцией по поводу грыжи межпозвоночного диска

Что нужно знать перед операцией по поводу грыжи межпозвоночного диска «Мне сказали, что у меня грыжа межпозвоночного диска; нужна ли мне операция?» Этот вопрос я слышу в клинике несколько раз в день.
Как только у пациентов диагностируют грыжу межпозвоночного диска, многие считают операцию естественным следующим шагом, но на практике случаи, требующие хирургического вмешательства, встречаются гораздо реже, чем ожидалось.
Если вы знаете, какие сигналы посылает вам поясница прямо сейчас и как их распознать, ваши возможности меняются.

Корейская медицина2026-10-12

Сочетание иглоукалывания и мануальной терапии Чуна для облегчения хронической боли в шее.

Комбинированная акупунктура и терапия Чуна для облегчения хронической боли в шее Для современных людей, которые долго сидят за компьютером или проводят много времени, глядя на смартфоны, скованность в шее подобна неотделимой тени.
Вероятно, вы сталкивались с ситуацией, когда просыпались, чувствуя себя не отдохнувшими, а концентрация внимания затуманивалась ощущением скованности и защемления при каждом повороте головы.
Даже если вы попробуете приложить пластырь или использовать горячий компресс, это принесет лишь временное облегчение. Когда хроническая боль в шее сохраняется более трех месяцев, это может сильно давить на вас.

Корейская медицина2026-10-08

Ранние симптомы грыжи шейного межпозвоночного диска: когда следует обратиться в клинику корейской медицины?

Поэтому многие справляются с этим, наклеивая пластырь или делая упражнения на растяжку.
Однако на ранних стадиях грыжи шейного межпозвоночного диска онемение нередко сначала проявляется в плечах, руках или кончиках пальцев, а не в самой шее.
Если вы часто работаете за компьютером или пользуетесь смартфоном, надеюсь, вы учтете, что дискомфорт, который вы приняли за обычную мышечную боль, на самом деле может быть признаком сдавления шейного нерва.

Эта страница является переводом оригинального текста на корейском языке. Подробную информацию, включая Часы приёмаи бронирование, пожалуйста, уточняйте непосредственно на сайте клиника.

Медицинские статьи в разделе «Медицинские записи» содержат общую медицинскую информацию и не заменяют индивидуальный диагноз и лечение. Поскольку симптомы и методы лечения у каждого человека индивидуальны, обязательно проконсультируйтесь с медицинским персоналом. Информация на сайте клиника основана на открытых данных и материалах, предоставленных клиника. Перед посещением просим вас проверить информацию на сайте клиника.