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성형외과 진료노트

성형외과 전문의가 쓴 수술 전후 확인사항과 성형외과 진료 정보

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맞춤형 건강 관리 의료컬럼 (38)

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다낭성 난소 증후군 증상과 원인, 꼭 알아야 할 관리법

  • 가임기 여성에게 나타나는 생리 불순은 단순한 컨디션 저하나 일시적인 스트레스로 여겨지는 경우가 많습니다.
  • 그러나 생리 주기가 반복적으로 불규칙해지거나 수개월 동안 월경이 없는 상태가 지속된다면, 몸속 호르몬 균형 이상을 의심해볼 필요가 있습니다.
  • 대표적인 원인 중 하나가 바로 ‘다낭성 난소 증후군(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)’입니다.
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해외 크루즈선 집단 감염, 한타바이러스란?

  • 최근 글로벌 여행 시장이 다시 활기를 띠면서 크루즈 여행이나 해외 장기 여행을 계획하시는 분들이 크게 늘어나고 있습니다.
  • 그러나 국가 간 이동이 활발해질수록 해외 감염병 이슈 역시 함께 주목할 필요가 있는데요.
  • 최근 남미 항로 크루즈선에서 발생한 한타바이러스 (안데스바이러스: Andes virus) 집단 감염 사례가 국제 보건당국의 관심을 받고 있습니다.
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체중은 정상인데 배만 나온다면? 내장지방과 대사질환

  • 부쩍 포근해진 날씨에 가벼운 옷을 꺼냈다가, 겨우내 늘어난 뱃살 때문에 당황하신 적 있으신가요?
  • 단순히 체중 숫자를 줄이는 것보다 중요한 것은 바로 ‘내장지방 감량’입니다.
  • 특히 내장지방은 혈당, 인슐린 저항성, 호르몬 변화와 밀접하게 연관되어 있어 단순 체형 이상의 대사 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
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올바른 영양제 조합과 복용법

  • 현대인의 건강 관리에서 영양제는 필수 요소로 자리잡고 있습니다.
  • 그러나 단순히 복용하는 것만으로는 충분하지 않으며, 영양제의 효과를 높이기 위해서는 성분별 특성에 맞는 복용법과 영양제간의 적절한 조합을 함께 고려해야 합니다.
  • 영양제, 시간보다 중요한 복용 원칙 영양제는 질병의 예방이나 치료를 위한 의약품이 아니라, 부족한 영양을 보충하는 보조 수단입니다.
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봄철 건강관리 방법 2｜환절기 감기예방과 면역력 높이는 법

  • 봄철 건강관리는 환절기 감기 예방과 면역력 관리가 핵심입니다.
  • 특히 일교차가 큰 요즘 같은 시기에는 감기, 춘곤증, 입맛저하를 동시에 겪는 분들이 많습니다.
  • 작은 습관 하나가 면역력을 크게 바꿀 수 있으니 생활 습관 점검해보세요.
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반려동물로 인한 알레르기 원인과 관리 방법

  • 반려동물은 이제 단순한 동물을 넘어 가족과 같은 존재로 자리 잡았습니다.
  • 국내 반려동물 양육 인구가 약 1,500만 명 수준으로 증가하면서, 반려동물과 함께 생활하는 환경에서 알레르기 증상을 경험하는 사례도 함께 늘고 있습니다.
  • 특히 반려동물 알레르기는 단순한 불편을 넘어 호흡기 질환으로 이어질 수 있어 정확한 이해와 관리가 필요합니다.
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맑은 콧물 줄줄.. 감기일까 vs 알레르기일까? 헷갈릴 때 꼭 알아야할 차이

  • 낮 최고기온이 17~20도까지 오르며, 온화한 봄날씨가 시작되었습니다.
  • 산림청에 따르면 올해 벚꽃 개화는 지난주 제주 한라수목원을 시작으로 4월 2일 대구, 4월 7일 지리산, 4월 10일 설악산과 가야산 순으로 이어질 것으로 전망했는데요.
  • 기후변화로 변동성이 커지며 예년보다 이른 벚꽃 개화에 전국적으로는 4월 1~2주차에 완연한 벚꽃 개화가 예상된다고 하니 봄나들이, 데이트 계획 세울 때 참고해주세요.

진료노트의 의료컬럼은 일반적인 의학 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 반드시 의료진과 상담하세요. 병원 정보는 공공데이터와 병원 제공 자료를 기준으로 하며, 방문 전 병원에 확인하시기 바랍니다.