퇴행성척추관협착증 80세가 넘는 10명의 말기 협착증 환자 비수술치료 사례

경희더베스트한의원

경기 용인시 기흥구

오늘 병원에 확인

허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

• 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
• 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
• 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

• 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
• 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
• 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

협착증걷기운동 ’10분 걷기’ 이렇게 하면 다시 아픕니다

• 협착증 환자분들에게 걷는 시간은 굉장히 중요합니다.
• 여기서 말하는 걷는 시간은 단순히 하루 동안 얼마나 많이 걸었는지를 의미하지 않습니다.
• 증상이 없거나 최소한의 증상으로, 중간에 쉬지 않고 안정적으로 연속해서 걸을 수 있는 시간을 말합니다.

척추협착증치료 수술 없이 가능한 이유

• 허리나 다리가 아파 병원에서 척추 MRI를 찍고 “MRI상 협착이 있고 신경이 눌려있습니다”라는 말을 들으면 누구나 놀라게 됩니다.
• 그 말만 들어도 머릿속엔 ‘수술’이라는 단어가 떠오르니까요.
• 그런데 협착증 진단을 받고 MRI에 신경이 눌려 보인다고 해서 모두 수술이 필요한 건 아닙니다.

척추관협착증운동 누워서 하는 4가지 운동, 허리 근육을 풀어주는 운동이 중요한 이유

• 협착증 환자에게 있어 척추관협착증운동은 '하면 좋다' 수준이 아니라 반드시 해야 하는 치료의 일부입니다.
• 그런데 운동도 아무 운동이나 하면 안 되고, 협착증 환자에게 꼭 맞는 운동을 해야 하는데요.
• 바로 뭉치고 굳고 뒤틀린 허리 주변 근육을 부드럽게 풀어주는 운동입니다.

척추유합술 후 재발이 더 무서운 이유, 수술하기 전 꼭 보세요

• 심한 디스크, 협착증으로 보행이 어렵고 마비증상이 있는 분들은 병원에서 척추유합술 밖에는 방법이 없다는 이야기를 듣는 경우가 있습니다.
• 특히 고령 환자분들은 MRI를 찍고 신경이 심하게 눌려있으면 수술을 권유받는 경우도 적지 않은데요.
• 여러분이 척추유합술을 고민하고 있는 상황이라면, 유합술 후 재발에 대해 미리 아셔야 할 필요가 있습니다.