진료노트CLINOTE

의사가 쓴 진료 이야기, 병원까지 바로 안내합니다

한국어
한방작성 2025-03-01

2025년 3월 진료시간 안내

  • 3줄 요약
  • 토요일, 일요일, 공휴일 (대체공휴일)은 점심시간 없이 오후2시 (14시)까지 진료합니다.
  • 추웠던 날씨가 점점 풀리며, 해가 조금씩 길어지는 것이 봄이 다가왔음을 느낍니다.
  • 환절기 건강 관리 잘 하시기 바랍니다.

경희123한의원 의료컬럼(게시물)에서 보기 ↗

전체 내용은 경희123한의원 공식 블로그의 원문에서 확인하실 수 있습니다.

원문: 경희123한의원 의료컬럼(게시물)에서 보기 ↗

이 글을 쓴 병원

이 병원의 의료컬럼

전체 (47) →
한방

목과 어깨가 자주 뭉치는 이유

  • 목 뒤가 돌처럼 단단해지고 어깨가 늘 눌린 듯 무거운 느낌, 많은 분들이 "원래 내 체질이 그렇다"며 넘기십니다.
  • 하지만 뭉침은 체질이라기보다 몸이 보내는 신호에 가깝습니다.
  • 매일 같은 자리가 반복해서 굳는다면, 그 부위가 계속 같은 방식으로 일하고 있다는 뜻입니다.
한방

교통사고 후유증, 검사에서 이상이 없다고 하는데

  • "사진상 깨끗합니다"라는 말이 오히려 막막할 때 사고 직후 응급실이나 정형외과를 찾아 엑스레이(X-ray)와 CT를 찍고 "뼈에는 이상이 없다"는 설명을 들으신 분들이 많습니다.
  • 그런데 집에 돌아와 며칠이 지나면 목이 무겁고, 어깨가 돌처럼 뭉치고, 머리가 띵하고, 잠을 자도 개운하지 않은 날이 이어집니다.
  • 이럴 때 "검사에서 아무 문제가 없다는데 왜 이렇게 힘들까", "혹시 내가 예민한 걸까" 하는 생각이 드는 것은 아주 자연스러운 일입니다.
한방

만성 목 통증 완화를 위한 침과 추나 병행 치료

  • 만성 목 통증 완화를 위한 침과 추나 병행 치료 컴퓨터 앞에 오래 앉아 일하거나 ,스마트폰을 들여다보는 시간이 긴 현대인들에게 목의 뻐근함은 떼려야 뗄 수 없는 그림자 같기도 합니다.
  • 자고 일어나도 개운하지 않고, 고개를 돌릴 때마다 뻣뻣하게 걸리는 느낌 때문에 일상의 집중력이 흐려지셨던 경험이 한 번쯤 있으실 것입니다.
  • 파스를 붙여 보거나 찜질을 해 보아도 그때뿐이고, 어느덧 3개월 넘게 이어지는 만성 목 통증으로 굳어지면 마음까지 무겁게 가라앉곤 합니다.

공지사항 다른 컬럼

전체 →
치과

2026년 4월 대연숲치과 진료일정을 안내해드려요.

  • 만물이 활기차게 기지개를 켜는 4월의 달력이 넘어갔네요.
  • 환자분들의 가정에도 봄의 생동감 넘치는 에너지가 가득 전해지기를 바라며, 4월의 병원 진료 일정을 안내해 드립니다.
  • 100세 시대를 살아가는 지금, 튼튼한 치아는 건강한 삶의 질을 좌우하는 아주 중요한 요소입니다.
치과

[설연휴 휴진안내!]

전체 내용은 S다인치과의원 공식 블로그의 원문에서 확인하실 수 있습니다.

진료노트의 의료컬럼은 일반적인 의학 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 반드시 의료진과 상담하세요. 병원 정보는 공공데이터와 병원 제공 자료를 기준으로 하며, 방문 전 병원에 확인하시기 바랍니다.