Clinote

Hướng dẫn truy cập trực tiếp đến những câu chuyện khám chữa bệnh do bác sĩ viết tại phòng khám

Đông yĐăng ngày 2026-10-07

[Tăng cường hệ miễn dịch] Nếu bạn hay bị cảm lạnh và hồi phục chậm, hãy kiểm tra những điều sau đây trước tiên

Tác giả Jo Seong-won Bác sĩ Đông y Hàn Quốc · Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan

  • Tóm tắt
  • Ulsan Khi lo lắng về việc tăng cường khả năng miễn dịch, điều đầu tiên cần làm là không nên vội vàng kết luận rằng “khả năng miễn dịch đã suy yếu”, mà hãy xác định thời gian mệt mỏi kéo dài bao lâu và phân biệt các triệu chứng kèm theo như khó thở, đau ngực, tim đập nhanh, chóng mặt.
  • Mặc dù sau khi nhiễm bệnh, bạn có thể vẫn cảm thấy mệt mỏi và giảm khả năng tập trung, nhưng nếu gặp các triệu chứng như khó thở nghiêm trọng, đau ngực, ngất xỉu hoặc các triệu chứng thần kinh mới xuất hiện, việc khám bệnh ngay lập tức là ưu tiên hàng đầu.
  • Có những người sau khi khỏi bệnh nhiễm trùng, dù sốt và ho đã thuyên giảm nhưng vẫn cảm thấy “không lấy lại được sức lực”, “chỉ cần vận động một chút là đến ngày hôm sau vẫn còn mệt mỏi”, “dường như dễ bị cảm lạnh hơn”.

Nội dung bài viết

  • Trả lời nhanh
  • Tăng cường hệ miễn dịch, quá trình hồi phục thông thường và các dấu hiệu cần đi khám
  • 5 điều nên kiểm tra trước khi khám bệnh
  • “Phục hồi hệ miễn dịch” có nghĩa là gì?
  • Hoạt động nên bắt đầu từ việc điều chỉnh nhịp độ thay vì “chế độ tập luyện”
  • Biến giấc ngủ và bữa ăn thành nền tảng cho quá trình hồi phục
  • Khi kèm theo tình trạng suy giảm trí nhớ và cảm giác lo âu
  • Xác lập lại tiêu chuẩn để trở lại cuộc sống thường ngày

Quý vị có thể xem toàn bộ nội dung tại bài viết gốc trên blog chính thức tại địa chỉ Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan.

Bản gốc: Đọc toàn bài trên blog: Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan (Tiếng Hàn) ↗

# thuốc bổ (boyak)
Jo Seong-won

bác sĩ trưởng · Bác sĩ Đông y Hàn Quốc · Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan

Phòng khám của tác giả

Bài viết khác: phòng khám Đông y Hàn Quốc

Tất cả →
Đông y

[Hệ tiêu hóa] Nếu thường xuyên bị buồn nôn và nôn khan, hãy kiểm tra cả hệ thần kinh tự chủ

  • Không phải tất cả các trường hợp nôn nao và nôn khan lặp đi lặp lại đều là do rối loạn hệ thần kinh tự chủ.
  • Các nguyên nhân rất đa dạng, bao gồm viêm dạ dày ruột, viêm thực quản do trào ngược, tác dụng phụ của thuốc, đau nửa đầu, mang thai, các bệnh về tai, v.v. Nếu có các triệu chứng như sụt cân, nôn mửa liên tục, nôn ra máu, phân đen, đau bụng dữ dội, mất nước hoặc các triệu chứng thần kinh mới xuất hiện, việc đánh giá y tế kịp thời là ưu tiên hàng đầu.
  • Có những người khi thức dậy vào buổi sáng cảm thấy bụng cồn cào, trước những sự kiện quan trọng lại có cảm giác muốn nôn, và chỉ cần ăn một chút là đã cảm thấy buồn nôn nên phải hoãn bữa ăn.

Jo Seong-won Bác sĩ Đông y Hàn Quốc · Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan

Đông y

[Bệnh lý bàng quang và tiểu tiện] Ulsan Khi khó kiềm chế việc đi vệ sinh do bàng quang quá nhạy cảm, tại sao cần điều trị chứng tiểu không tự chủ do cấp bách?

  • Nếu bạn cảm thấy khó kiềm chế cảm giác muốn đi tiểu hoặc vô tình bị rò rỉ nước tiểu từng chút một, bạn nên đi khám.
  • Khi cơ thể mệt mỏi hoặc bị căng thẳng, hệ thần kinh tự chủ có thể bị rối loạn, khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, do đó cần phải cảnh giác.
  • Bằng cách kết hợp điều trị y học cổ truyền với việc quản lý lối sống, bạn có thể điều chỉnh thói quen đi tiểu trở lại bình thường, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên đến thăm khám càng sớm càng tốt.

Jo Seong-won Bác sĩ Đông y Hàn Quốc · Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan

Đông y

[Dính nội mạc tử cung] Nếu lượng kinh nguyệt giảm và khó thụ thai, hãy kiểm tra điều này trước tiên

  • Dính nội mạc tử cung là tình trạng các lớp niêm mạc bên trong tử cung dính vào nhau, có thể ảnh hưởng đến hình dạng khoang tử cung hoặc lưu lượng kinh nguyệt.
  • Nếu sau khi sảy thai, phẫu thuật nạo thai, phẫu thuật tử cung hoặc nhiễm trùng tử cung, lượng kinh nguyệt giảm rõ rệt hoặc ngừng hẳn, đồng thời gặp tình trạng sảy thai lặp đi lặp lại hoặc khó thụ thai, bạn nên đến khoa sản phụ khoa để được tư vấn xem có cần đánh giá khoang tử cung hay không.
  • Nếu sau khi sảy thai hoặc sinh con, lượng kinh nguyệt giảm hẳn so với trước đây, hoặc mỗi khi đến ngày dự kiến có kinh thì bụng dưới lại đau nhưng hầu như không có máu chảy, bạn có thể cảm thấy lo lắng.

Jo Seong-won Bác sĩ Đông y Hàn Quốc · Phòng khám Đông y Hàn Quốc Inae, Ulsan

Trang này là bản dịch từ bản gốc tiếng Hàn. Vui lòng truy cập trực tiếp Giờ khám bệnhvà phòng khámđể biết thêm chi tiết về đặt lịch hẹn và các thông tin khác.

Các bài viết y tế trong mục “Ghi chú khám chữa bệnh” chỉ cung cấp thông tin y khoa chung và không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị cá nhân. Do triệu chứng và phương pháp điều trị khác nhau tùy theo từng người, vui lòng tham khảo ý kiến của nhân viên y tế. Thông tin trên phòng khám dựa trên dữ liệu công khai và tài liệu do phòng khám cung cấp; vui lòng kiểm tra tại phòng khámtrước khi đến khám.