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건강과 양생법

  • 옛부터 모든 사람들은 동서고금을 막론하는 누구나 건강하게 오래 살기를 기원해 왔고, 또 앞으로도 그럴 것이다.
  • 이는 건강이 자기 개인에게는 물론이거니와 가족의 행복과 더 나아가서 국가적인 번영 발전에도 절대적으로 필요한 기본 조건이 되기 때문일 것이다.
  • 그래서 옛부터 오복이라 하여 수, 부, 강령, 수호덕, 고종명 등을 꼽았는데 그중에서도 건강이 가장 중요하지 않을까 생각한다.

진료노트의 의료컬럼은 일반적인 의학 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 반드시 의료진과 상담하세요. 병원 정보는 공공데이터와 병원 제공 자료를 기준으로 하며, 방문 전 병원에 확인하시기 바랍니다.