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한방작성 2013-01-30
성인병과 중풍
- 3줄 요약
- (경락한의원) 사람들은 누구나 건강하게 오래 살고 싶어하는데 그러기 위해서 우리의 몸은 적당한 식사, 수면을 포함한 충분한 휴식, 적당한 근무활동과 운동 등이 조화가 되어야 건강을 유지할 수 있다.
- 하지만 현대인들은 바쁘게 살아가면서 대부분이 균형을 유지하지 못하는 생활을 많이 하고 있다.
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건강과 양생법
- 옛부터 모든 사람들은 동서고금을 막론하는 누구나 건강하게 오래 살기를 기원해 왔고, 또 앞으로도 그럴 것이다.
- 이는 건강이 자기 개인에게는 물론이거니와 가족의 행복과 더 나아가서 국가적인 번영 발전에도 절대적으로 필요한 기본 조건이 되기 때문일 것이다.
- 그래서 옛부터 오복이라 하여 수, 부, 강령, 수호덕, 고종명 등을 꼽았는데 그중에서도 건강이 가장 중요하지 않을까 생각한다.
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