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한방작성 2025-11-03
모커리한방병원 한약 꼭 확인해야 할 ‘보건복지부 탕전실 인증제’
- 3줄 요약
- 디스크, 협착증, 전방전위증 등의 척추질환 치료에 있어 빠질 수 없는 것이 한약입니다.
- 그런데 이런 한약을 고를 때 여러분이 꼭 확인해야 할 것이 있습니다.
- 바로 '보건복지부 탕전실 인증제'입니다.
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허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유
- 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
- 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
- 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
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허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유
- 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
- 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
- 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
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협착증걷기운동 ’10분 걷기’ 이렇게 하면 다시 아픕니다
- 협착증 환자분들에게 걷는 시간은 굉장히 중요합니다.
- 여기서 말하는 걷는 시간은 단순히 하루 동안 얼마나 많이 걸었는지를 의미하지 않습니다.
- 증상이 없거나 최소한의 증상으로, 중간에 쉬지 않고 안정적으로 연속해서 걸을 수 있는 시간을 말합니다.
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