모커리한방병원 수술후통증, 무릎수술 후 재활치료 시 어깨통증, 허리통증 치료까지 잘해야 하는 이유

경희더베스트한의원

경기 용인시 기흥구

오늘 병원에 확인

허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

• 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
• 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
• 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

허리통증복대 괜찮을까? 오래 차면 허리 망가지는 이유

• 허리통증이 있는 분들은 복대를 차고 생활하시는 경우가 많죠.
• 특히 농사를 짓거나 자영업을 하시는 어머님들은 복대를 5년, 10년씩 착용하고 있는 경우도 있습니다.
• 그런데 허리통증에 복대를 오랫동안 착용하면 오히려 허리 근육이 약해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

협착증걷기운동 ’10분 걷기’ 이렇게 하면 다시 아픕니다

• 협착증 환자분들에게 걷는 시간은 굉장히 중요합니다.
• 여기서 말하는 걷는 시간은 단순히 하루 동안 얼마나 많이 걸었는지를 의미하지 않습니다.
• 증상이 없거나 최소한의 증상으로, 중간에 쉬지 않고 안정적으로 연속해서 걸을 수 있는 시간을 말합니다.

모커리한방병원 수술후통증, 무릎수술 후 재활치료 시 어깨통증, 허리통증 치료까지 잘해야 하는 이유

• 오늘은 무릎수술 후 통증에 대해서 이야기해보려고 합니다.
• 보통 무릎수술 후에는 다리가 아프니까 걷는 것이 힘들어지고, 그래서 운동량이 부족해져 다리 근육이 위축되고 무릎의 가동범위도 제한이 오게 됩니다.
• 또 목발 사용으로 인해 수술 후 어깨통증과 허리통증이 새로 생기거나 특히 어깨와 허리가 안 좋았던 분들은 수술 후 어깨통증 및 허리통증이 악화되는 경우도 많습니다.