평생숙제 노노!! 평생 관리 다여트~ 단, 여름에만 살짝 벼락치기가 필요하답니다^^

가온경희한의원

서울 강남구

오늘 병원에 확인

알레르기비염 치료 체질처방은?-가온경희한의원 강남구청역

• 대다수의 일반인들은 이를 코 점막 자체의 국소적인 문제로만 여겨 대증적인 치료에 집중하기 쉽습니다.

골프 프로와 아마추어, 부상 부위가 다른 이유 – 가온경희한의원 강남구청역

• 골프를 치는 입장에서 한의원에 내원하는 골프 관련 근골격계 환자분들을 보다보면 일정한 패턴이 보입니다.
• 골프손상만큼 '수준별 패턴'이 뚜렷한 운동도 드문듯 싶기도 합니다.
• 늘 그렇듯이 반드시 그런것은 아니지만 초보자는 손목을 많이 다치고, 중급자는 목을 많이 다치고, 고수는 허리와 어깨를 많이 다칩니다.

여자에게 35세가 노화의 시작인 이유 – 가온경희한의원 강남구청역

• 최근 소개된 재미난 연구가 있어서 글을 한 번 써 봅니다.
• 여성분들~ "요즘 들어 예전 같지 않다", "아침에 일어나는 게 왜 이렇게 힘들지?"라고 느끼신 적 있으십니까?
• 재미나게도 2천년 전 동양 의학의 고전과 최신 현대 과학이 똑같이 한 나이를 지목하고 있습니다.

다이어트 주사, 마운자로, 위고비 (GLP-1 유사체 약물) 부작용 알아볼까요

• 요즘 인스타나 SNS를 보면 유명인들이 마운자로, 위고비를 맞고 살을 빼고, 다이어트 했다는 소식들이 많이 들립니다.
• 위고비는 Glucagon-like peptide-1 줄여서 GLP-1이라고 합니다.
• GLP-1 유사체 약물은 인슐린 분비 촉진, 글루카곤 억제, 위 배출 지연, 식욕 억제를 통해 혈당 조절과 체중 감소에 효과를 나타냅니다.

위고비, 마운자로 쓰는 동안, 식사와 수분은 이렇게 챙겨보세요

• 식욕이 줄어든 지금이 가장 조심해야 할 시기입니다 위고비, 마운자로를 시작하고 나서 "먹고 싶은 생각이 별로 안 든다"는 말씀을 많이 하십니다.
• 식욕이 줄어드는 건 약이 작용하는 과정에서 흔히 나타나는 변화이지만, 그만큼 하루에 들어오는 음식의 양과 종류가 함께 줄어들기 쉽기 때문입니다.
• 배가 고프지 않으니 한 끼를 거르고, 거르다 보니 다음 끼니도 가벼워지고, 그렇게 며칠이 지나면 체중은 줄었는데 몸은 오히려 무겁고 기운이 없다고 느끼시는 경우가 있습니다.

노블쉐이프 고주파 바디토닝과 맞춤 감량 한약의 감량 시너지

• 극단적인 절식이나 원푸드 다이어트는 기초대사량을 떨어뜨리고 급격한 요요 현상을 부릅니다.
• 건강하고 지속 가능한 다이어트는 체지방 위주의 감량과 대사 활성화에 달려 있습니다.