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피부작성 2011-12-23
기미를 예방하는 생활속 습관
- 3줄 요약
- 기미를 예방하는 생활속 습관 ▽ 비타민을 많이 먹는다 비타민 C는 자외선에 대해 저항력을 길러주는 영양소일 뿐만 아니라 지친 피부에 활력을 주는 역할을 한다.
- 비타민이 많이 들어있는 오렌지, 딸기, 레몬, 시금치 등을 꾸준히 먹으면 기미가 예방될 뿐 아니라 피부에 윤기도 생긴다.
- ▽ 녹차물로 세안한다 오래된 기미는 하루아침에 없어지지 않는다.